今天接到一个老板电话，他说他想在上海开一家建筑劳务总包公司，但是不知道具体流程是什么。我告诉他，其实很简单，只需要按照以下步骤操作就可以了。
首先，你需要确定公司的名称和经营范围。根据《中华人民共和国公司法》的规定，公司名称应当由行政区划、字号、行业或者经营特点、组织形式等部分组成。例如，“上海爱税宝建筑劳务有限公司”。经营范围则需要根据你的业务来确定，比如“建筑劳务分包”。
然后，你需要准备相关的材料。这些材料包括：法定代表人的身份证明、公司章程、股东会决议或者股东决定书、董事会成员名单及其身份证明、监事会成员名单及其身份证明、公司住所证明等。
接下来，你需要到工商行政管理部门进行核名。核名的目的是为了避免与已有的公司名称重复。如果你的公司名称已经被注册过了，那么你就需要重新选择一个名称。
核名通过后，你就可以开始正式注册公司了。你需要将所有的材料提交给工商行政管理部门，并缴纳相应的费用。一般来说，这个过程需要5个工作日左右的时间。
注册完成后，你还需要到税务局进行税务登记。税务登记的目的是为了让你的公司能够正常纳税。你需要提供公司的基本信息、银行账户信息等资料。
最后，你需要到社保局进行社会保险登记。社会保险登记的目的是为了让你的员工能够享受到社会保障待遇。你需要提供员工的基本信息、工资情况等资料。
以上就是在上海开一家建筑劳务总包公司的基本流程。当然，具体的流程可能会因为地区和政策的不同而有所差异。如果你在操作过程中遇到任何问题，都可以咨询当地的工商行政管理部门或者专业的财税顾问。
